(0)

Orzechy piniowe

Orzechy piniowe to jadalne nasiona sosny koreańskiej, które dzięki dużej zawartości białka wspomagają przemianę materii. Są bogate w cynk, a także fosfor i magnez. Ponadto, są źródłem witaminy K oraz niacyny, która pozytywnie wpływa na układ nerwowy oraz poprawia stan skóry. Wykorzystuje się je między innymi do wyrobu włoskiego pesto.


Skład: 100% orzechy piniowe


Średnie wartości odżywcze (w 100 g):
Wartość energetyczna: 2953 kJ/715 kcal
Tłuszcz: 68 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,9 g
Węglowodany: 15,6 g
w tym cukry: 4,6 g
Błonnik: 3,7 g
Białko: 14 g
Sól: 0 g
Fosfor: 575 mg
Magnez: 251 mg
Potas: 597 mg
Żelazo: 5,5 mg


Kraj pochodzenia: Chiny

Waga:
23.90

Pozostałe w kategorii

Makadamia
duże
Migdały
Migdały blanszowane
Migdały prażone, solone


Nerkowce extra
duże
Nerkowce prażone, solone
Orzechy brazylijskie
Orzechy laskowe łuskane XXL, extra
Orzechy laskowe prażone
Orzechy pekan
Orzechy piniowe
Orzechy włoskie

łuskane

Koszyk

Suma: 0.00 PLN